Soft Yoga Fusion    ( "Best of Yoga, Pilates & Stretch")

                "FINDING BALANCE FOR YOUR LIFE"              

Soft Yoga Fusion - mild actieve les om je boost positiviteit te geven. Een mix van Yoga, Pilates & rek oefeningen. Verhoogd je flexibiliteit, kracht en coördinatie, versterkt bloedsomloop bevordert je ontspanning en mobiliteit. Les die een aanzienlijke bijdrage kan leveren aan de verbetering van de kwaliteit van het leven.  Voor iedereen die op zoek is na optimale inspanning en ontspanning, geschikt voor alle leeftijden.

Als je persoonlijke aandacht echter fijn vindt, wat perfectionistisch bent en op zoek naar een deskundige begeleiding en snelle vooruitgang dan is dit een geschikte en afwisselende les voor U.

Instructrice   Drs. Master trainer Ewa Lubera